هل تشعر بالسقوط وانت نائم؟؟؟
+7
KiKo
MeGa
dezner
same7
omayma
Den.emoOo
Den.Esraa
11 مشترك
صفحة 1 من اصل 1
هل تشعر بالسقوط وانت نائم؟؟؟
من طرف Den.Esraa الإثنين يونيو 22, 2009 5:16 pm
بسم الله الرحمن الرحيم
السلام عليكم ورحمة الله وبركاته
لماذا نشعر بالسقوط أثناء النوم..؟؟
هل حدث معك مرة أن كنت على وشك الدخول في نوم عميق بمنتهى السعادة
ثم فجأة شعرت بأنك تسقط ، ويهتز جسمك من الصدمة ؟
إن ما واجهته يسمى hypnic jerk
ويحدث هذا في أغلب الاحيان أثناء النوم الخفيف جداً
عندما تتراجع درجة حرارة الجسم
ويبدأ القلب بالتباطئ ، ويترك الدماغ الواعي السيطرة بشكل تدريجي على العضلات .
ويعمل هذا الإجماع العام لمحركات الجسم الأساسية على جعل العضلات الكبيرة تتقلص
وبينما يبدأ الجسم بالوخز يقوم الدماغ باختراع " حلم صغير " تشعر فيها بأنك تسقط من أعلى منحدر
على سبيل المثال .
لذا في المرة القادمة التي تستيقظ مذعوراً
تذكر بأنها طريقة جسمك في إخبار العضلات بأن تسترخي
وتزداد الظاهرة عند الأشخاص المنهكين أو الذين
حرموا من النوم لساعات طويلة .،
أي الأشخاص المنهكين الذين يحاولون مقاومة النوم .
أي أنها قد تحدث بصورة أكبر
لمن بقي صاحيا لمدة 24ساعة أو اكثر .
كما انها تزداد عند النوم في أوضاع غير مناسبة
مثل النوم جالسا.
وتحدثـ هذه الظاهرة مرة او مرتين في الليلة
ولكنها عند الأغلبية تحدث على فتراتـ متباعدة
ويبدو أن هذه الظاهرة تصيب جميع الفئاتـ العمرية بلا استثناء
وتعتبر ظاهرة حميدة ولا تحتاج لأي علاج .،
و ينصح الذين يعانون من تكرر المشكلة بالبعد عن الإجهاد والسهر ..
دمتم في رعاية الله وحفظه
السلام عليكم ورحمة الله وبركاته
لماذا نشعر بالسقوط أثناء النوم..؟؟
هل حدث معك مرة أن كنت على وشك الدخول في نوم عميق بمنتهى السعادة
ثم فجأة شعرت بأنك تسقط ، ويهتز جسمك من الصدمة ؟
إن ما واجهته يسمى hypnic jerk
ويحدث هذا في أغلب الاحيان أثناء النوم الخفيف جداً
عندما تتراجع درجة حرارة الجسم
ويبدأ القلب بالتباطئ ، ويترك الدماغ الواعي السيطرة بشكل تدريجي على العضلات .
ويعمل هذا الإجماع العام لمحركات الجسم الأساسية على جعل العضلات الكبيرة تتقلص
وبينما يبدأ الجسم بالوخز يقوم الدماغ باختراع " حلم صغير " تشعر فيها بأنك تسقط من أعلى منحدر
على سبيل المثال .
لذا في المرة القادمة التي تستيقظ مذعوراً
تذكر بأنها طريقة جسمك في إخبار العضلات بأن تسترخي
وتزداد الظاهرة عند الأشخاص المنهكين أو الذين
حرموا من النوم لساعات طويلة .،
أي الأشخاص المنهكين الذين يحاولون مقاومة النوم .
أي أنها قد تحدث بصورة أكبر
لمن بقي صاحيا لمدة 24ساعة أو اكثر .
كما انها تزداد عند النوم في أوضاع غير مناسبة
مثل النوم جالسا.
وتحدثـ هذه الظاهرة مرة او مرتين في الليلة
ولكنها عند الأغلبية تحدث على فتراتـ متباعدة
ويبدو أن هذه الظاهرة تصيب جميع الفئاتـ العمرية بلا استثناء
وتعتبر ظاهرة حميدة ولا تحتاج لأي علاج .،
و ينصح الذين يعانون من تكرر المشكلة بالبعد عن الإجهاد والسهر ..
دمتم في رعاية الله وحفظه
Den.Esraa- Professional
-
عدد المساهمات : 3073
العمر : 33
مـــــــــــــزاجـى :
النـادى المفضـل :
هـــــــــوايتــــى :
تاريخ التسجيل : 06/12/2008
دعـــــــــــــــــاء :
رد: هل تشعر بالسقوط وانت نائم؟؟؟
من طرف Den.emoOo الإثنين يونيو 22, 2009 5:22 pm
ثانكس على التوبيك يا اسراء
فعلا بتحصلى كتيييييير اوى
فعلا بتحصلى كتيييييير اوى
Den.emoOo- Master
- عدد المساهمات : 7625
العمر : 32
مـــــــــــــزاجـى :
النـادى المفضـل :
هـــــــــوايتــــى :
تاريخ التسجيل : 25/11/2008
دعـــــــــــــــــاء :
رد: هل تشعر بالسقوط وانت نائم؟؟؟
من طرف omayma الإثنين يونيو 22, 2009 5:25 pm
الحمد لله نومى تقيل ومبحرمش نفسى من النوم خالص
عشان كده مبتحصليش
بس مرسي يا اسراء عالتوبيك الحلو ده
عشان كده مبتحصليش
بس مرسي يا اسراء عالتوبيك الحلو ده
omayma- Master
- عدد المساهمات : 8573
تاريخ التسجيل : 30/11/2008
دعـــــــــــــــــاء :
رد: هل تشعر بالسقوط وانت نائم؟؟؟
من طرف same7 الإثنين يونيو 22, 2009 9:15 pm
شكراً den esraa
ع التوبيك المفيد والمهم
ع التوبيك المفيد والمهم
same7- عضو ماسى
-
عدد المساهمات : 934
العمر : 33
مـــــــــــــزاجـى :
النـادى المفضـل :
هـــــــــوايتــــى :
تاريخ التسجيل : 29/12/2008
دعـــــــــــــــــاء :
رد: هل تشعر بالسقوط وانت نائم؟؟؟
من طرف dezner الثلاثاء يونيو 23, 2009 1:40 am
توبيك لذيذ د/ إسراء
ميرسى
ميرسى
dezner- Master
- عدد المساهمات : 9763
العمر : 33
مـــــــــــــزاجـى :
النـادى المفضـل :
هـــــــــوايتــــى :
تاريخ التسجيل : 25/11/2008
دعـــــــــــــــــاء :
رد: هل تشعر بالسقوط وانت نائم؟؟؟
من طرف MeGa الثلاثاء يونيو 23, 2009 8:18 am
شكرا ليكي ع التوبيك المفيد جدا ده
MeGa- Master
- عدد المساهمات : 7750
العمر : 32
مـــــــــــــزاجـى :
النـادى المفضـل :
هـــــــــوايتــــى :
تاريخ التسجيل : 28/01/2009
دعـــــــــــــــــاء : -
رد: هل تشعر بالسقوط وانت نائم؟؟؟
من طرف KiKo الثلاثاء يونيو 23, 2009 8:35 am
فعلا الموضوع ده بيحصل أنا كمان كتير و مكنتش عارف السبب
شكرا ع التوبيك د.إسراء
شكرا ع التوبيك د.إسراء
KiKo- Master
- عدد المساهمات : 8314
العمر : 32
مـــــــــــــزاجـى :
النـادى المفضـل :
هـــــــــوايتــــى :
تاريخ التسجيل : 06/12/2008
دعـــــــــــــــــاء :
رد: هل تشعر بالسقوط وانت نائم؟؟؟
من طرف den_sama الثلاثاء يونيو 23, 2009 8:55 am
توبيك جامد
شكرا يادوك
شكرا يادوك
den_sama- عضو ذهبي
- عدد المساهمات : 633
العمر : 33
مـــــــــــــزاجـى :
النـادى المفضـل :
هـــــــــوايتــــى :
تاريخ التسجيل : 03/05/2009
دعـــــــــــــــــاء :
رد: هل تشعر بالسقوط وانت نائم؟؟؟
من طرف KAZKOZA الأربعاء يونيو 24, 2009 1:22 pm
توبيك جمييييل يا سرسور بس فيه حاجات برضه بتمنع الحاجات زي الوضوء واذكار النوم والحاجات دي لأن ده زي ماسمعت بيكون وخز من الشيطان ..
بس المعلومه دي جميله ثانكسسسسسززز يا سرسووووور
بس المعلومه دي جميله ثانكسسسسسززز يا سرسووووور
KAZKOZA- V.I.P
- عدد المساهمات : 2223
العمر : 32
مـــــــــــــزاجـى :
النـادى المفضـل :
هـــــــــوايتــــى :
تاريخ التسجيل : 27/11/2008
دعـــــــــــــــــاء :
رد: هل تشعر بالسقوط وانت نائم؟؟؟
من طرف Den.Esraa الأربعاء يونيو 24, 2009 1:38 pm
العفو يا جماعة
دااااااااااااااااااااايما منورني والله
مروركم جميعا اسعدني
وفعلا يارضوي عندك حق طبعا يا جميل
معظم الاحيان اللي بتحصلي فيها الحكاية دي بكون فعلا مش متوضية قبل ما انام
دمتم في رعاية الله وحفظه
دااااااااااااااااااااايما منورني والله
مروركم جميعا اسعدني
وفعلا يارضوي عندك حق طبعا يا جميل
معظم الاحيان اللي بتحصلي فيها الحكاية دي بكون فعلا مش متوضية قبل ما انام
دمتم في رعاية الله وحفظه
Den.Esraa- Professional
- عدد المساهمات : 3073
العمر : 33
مـــــــــــــزاجـى :
النـادى المفضـل :
هـــــــــوايتــــى :
تاريخ التسجيل : 06/12/2008
دعـــــــــــــــــاء :
رد: هل تشعر بالسقوط وانت نائم؟؟؟
من طرف vergenia الأربعاء يونيو 24, 2009 1:41 pm
بتحصلى كتير
واصحى واشوف فيه ايه الاقينى على السرير lol
وممكن بتحصلى فى الليله مرتين
بس هى مجتليش من فتره كده الحمد لله
شكرا يا اسراء
واصحى واشوف فيه ايه الاقينى على السرير lol
وممكن بتحصلى فى الليله مرتين
بس هى مجتليش من فتره كده الحمد لله
شكرا يا اسراء
vergenia- Super V.I.P
- عدد المساهمات : 2580
العمر : 32
مـــــــــــــزاجـى :
النـادى المفضـل :
هـــــــــوايتــــى :
تاريخ التسجيل : 03/12/2008
دعـــــــــــــــــاء :
رد: هل تشعر بالسقوط وانت نائم؟؟؟
من طرف kareem.h الأربعاء يونيو 24, 2009 2:59 pm
شكراً على الموضوع الجميل جداً خصوصاً إنه بيحصلي كتييييييير
kareem.h- عضو ماسى
- عدد المساهمات : 994
العمر : 32
هـــــــــوايتــــى :
تاريخ التسجيل : 25/11/2008
دعـــــــــــــــــاء :
رد: هل تشعر بالسقوط وانت نائم؟؟؟
من طرف Den.Esraa الخميس يونيو 25, 2009 7:00 pm
العفو يا مروة و د.كريم
انا كمان بتحصلي كتير جدا
انا كمان بتحصلي كتير جدا
Den.Esraa- Professional
- عدد المساهمات : 3073
العمر : 33
مـــــــــــــزاجـى :
النـادى المفضـل :
هـــــــــوايتــــى :
تاريخ التسجيل : 06/12/2008
دعـــــــــــــــــاء :
مواضيع مماثلة» ما اقسى ان تشعر انك لعبه!!!!!!!!!!!!!
» عندما تشعر انك تشعر ولا يشعرون
» لِما خُلقت حواء من آدم و هو نائم ؟؟!!!
» انظر إلى لطف الله بك وأنت نائم
» لماذا خلقت حواء وآدم نائم
» عندما تشعر انك تشعر ولا يشعرون
» لِما خُلقت حواء من آدم و هو نائم ؟؟!!!
» انظر إلى لطف الله بك وأنت نائم
» لماذا خلقت حواء وآدم نائم
صفحة 1 من اصل 1
صلاحيات هذا المنتدى:
لاتستطيع الرد على المواضيع في هذا المنتدى