مُنتدى طلاب أسنان المنصورة
مرحبا بك فى منتدى طلاب اسنان المنصورة---senanko--- نتمنى ان تستمتع معنا بوقتك و تستفيد و تفيد و اهلا بك عضوا دائما بيننا

هل تشعر بالسقوط وانت نائم؟؟؟

استعرض الموضوع السابق استعرض الموضوع التالي اذهب الى الأسفل

default هل تشعر بالسقوط وانت نائم؟؟؟

مُساهمة من طرف Den.Esraa في الإثنين يونيو 22, 2009 5:16 pm

بسم الله الرحمن الرحيم
السلام عليكم ورحمة الله وبركاته



لماذا نشعر بالسقوط أثناء النوم..؟؟


هل حدث معك مرة أن كنت على وشك الدخول في نوم عميق بمنتهى السعادة


ثم فجأة شعرت بأنك تسقط ، ويهتز جسمك من الصدمة ؟

إن ما واجهته يسمى hypnic jerk


ويحدث هذا في أغلب الاحيان أثناء النوم الخفيف جداً
عندما تتراجع درجة حرارة الجسم
ويبدأ القلب بالتباطئ ، ويترك الدماغ الواعي السيطرة بشكل تدريجي على العضلات .


ويعمل هذا الإجماع العام لمحركات الجسم الأساسية على جعل العضلات الكبيرة تتقلص
وبينما يبدأ الجسم بالوخز يقوم الدماغ باختراع " حلم صغير " تشعر فيها بأنك تسقط من أعلى منحدر
على سبيل المثال .




لذا في المرة القادمة التي تستيقظ مذعوراً
تذكر بأنها طريقة جسمك في إخبار العضلات بأن تسترخي


وتزداد الظاهرة عند الأشخاص المنهكين أو الذين


حرموا من النوم لساعات طويلة .،


أي الأشخاص المنهكين الذين يحاولون مقاومة النوم .


أي أنها قد تحدث بصورة أكبر
لمن بقي صاحيا لمدة 24ساعة أو اكثر .
كما انها تزداد عند النوم في أوضاع غير مناسبة



مثل النوم جالسا.



وتحدثـ هذه الظاهرة مرة او مرتين في الليلة


ولكنها عند الأغلبية تحدث على فتراتـ متباعدة


ويبدو أن هذه الظاهرة تصيب جميع الفئاتـ العمرية بلا استثناء


وتعتبر ظاهرة حميدة ولا تحتاج لأي علاج .،


و ينصح الذين يعانون من تكرر المشكلة بالبعد عن الإجهاد والسهر ..
دمتم في رعاية الله وحفظه




Den.Esraa
Professional

انثى عدد المساهمات : 3073
العمر : 26
مـــــــــــــزاجـى :
النـادى المفضـل :
هـــــــــوايتــــى :
تاريخ التسجيل : 06/12/2008
دعـــــــــــــــــاء :

الرجوع الى أعلى الصفحة اذهب الى الأسفل

default رد: هل تشعر بالسقوط وانت نائم؟؟؟

مُساهمة من طرف Den.emoOo في الإثنين يونيو 22, 2009 5:22 pm

ثانكس على التوبيك يا اسراء

فعلا بتحصلى كتيييييير اوى

:sick:

Den.emoOo
Master
Master

انثى عدد المساهمات : 7625
العمر : 25
مـــــــــــــزاجـى :
النـادى المفضـل :
هـــــــــوايتــــى :
تاريخ التسجيل : 25/11/2008
دعـــــــــــــــــاء :

الرجوع الى أعلى الصفحة اذهب الى الأسفل

default رد: هل تشعر بالسقوط وانت نائم؟؟؟

مُساهمة من طرف omayma في الإثنين يونيو 22, 2009 5:25 pm

الحمد لله نومى تقيل ومبحرمش نفسى من النوم خالص
عشان كده مبتحصليش

بس مرسي يا اسراء عالتوبيك الحلو ده

omayma
Master
Master

عدد المساهمات : 8573
تاريخ التسجيل : 30/11/2008
دعـــــــــــــــــاء :

الرجوع الى أعلى الصفحة اذهب الى الأسفل

default رد: هل تشعر بالسقوط وانت نائم؟؟؟

مُساهمة من طرف same7 في الإثنين يونيو 22, 2009 9:15 pm

شكراً den esraa

ع التوبيك المفيد والمهم

same7
عضو ماسى
عضو  ماسى

ذكر عدد المساهمات : 934
العمر : 26
مـــــــــــــزاجـى :
النـادى المفضـل :
هـــــــــوايتــــى :
تاريخ التسجيل : 29/12/2008
دعـــــــــــــــــاء :

الرجوع الى أعلى الصفحة اذهب الى الأسفل

default رد: هل تشعر بالسقوط وانت نائم؟؟؟

مُساهمة من طرف dezner في الثلاثاء يونيو 23, 2009 1:40 am

توبيك لذيذ د/ إسراء

ميرسى

___________________ توقيع سنانكو ___________________



إلى متى عيوننا تصاب بالحول .... وإلى متى نظل نمتطي أوهامنا ونركب الحيل .....إلى متى نظل أمة تصدق المثل..... لا يستحق النصر إلا من بذل .... و من يرفع للإسلام راية لا يعرف الكلل ..... ومن يكن منتصرا بالله لا يذل

dezner
Master
Master

ذكر عدد المساهمات : 9763
العمر : 25
مـــــــــــــزاجـى :
النـادى المفضـل :
هـــــــــوايتــــى :
تاريخ التسجيل : 25/11/2008
دعـــــــــــــــــاء :

الرجوع الى أعلى الصفحة اذهب الى الأسفل

default رد: هل تشعر بالسقوط وانت نائم؟؟؟

مُساهمة من طرف MeGa في الثلاثاء يونيو 23, 2009 8:18 am

شكرا ليكي ع التوبيك المفيد جدا ده

MeGa
Master
Master

ذكر عدد المساهمات : 7750
العمر : 25
مـــــــــــــزاجـى :
النـادى المفضـل :
هـــــــــوايتــــى :
تاريخ التسجيل : 28/01/2009
دعـــــــــــــــــاء :

http://www.senanko.own0.com

الرجوع الى أعلى الصفحة اذهب الى الأسفل

default رد: هل تشعر بالسقوط وانت نائم؟؟؟

مُساهمة من طرف KiKo في الثلاثاء يونيو 23, 2009 8:35 am

فعلا الموضوع ده بيحصل أنا كمان كتير و مكنتش عارف السبب
شكرا ع التوبيك د.إسراء

KiKo
Master
Master

ذكر عدد المساهمات : 8314
العمر : 24
مـــــــــــــزاجـى :
النـادى المفضـل :
هـــــــــوايتــــى :
تاريخ التسجيل : 06/12/2008
دعـــــــــــــــــاء :

الرجوع الى أعلى الصفحة اذهب الى الأسفل

default رد: هل تشعر بالسقوط وانت نائم؟؟؟

مُساهمة من طرف den_sama في الثلاثاء يونيو 23, 2009 8:55 am

توبيك جامد
شكرا يادوك

den_sama
عضو ذهبي
عضو ذهبي

انثى عدد المساهمات : 633
العمر : 26
مـــــــــــــزاجـى :
النـادى المفضـل :
هـــــــــوايتــــى :
تاريخ التسجيل : 03/05/2009
دعـــــــــــــــــاء : الرحمة ياارحم الراحمين

الرجوع الى أعلى الصفحة اذهب الى الأسفل

default رد: هل تشعر بالسقوط وانت نائم؟؟؟

مُساهمة من طرف KAZKOZA في الأربعاء يونيو 24, 2009 1:22 pm

توبيك جمييييل يا سرسور بس فيه حاجات برضه بتمنع الحاجات زي الوضوء واذكار النوم والحاجات دي لأن ده زي ماسمعت بيكون وخز من الشيطان ..
بس المعلومه دي جميله ثانكسسسسسززز يا سرسووووور

KAZKOZA
V.I.P
V.I.P

انثى عدد المساهمات : 2223
العمر : 25
مـــــــــــــزاجـى :
النـادى المفضـل :
هـــــــــوايتــــى :
تاريخ التسجيل : 27/11/2008
دعـــــــــــــــــاء :

الرجوع الى أعلى الصفحة اذهب الى الأسفل

default رد: هل تشعر بالسقوط وانت نائم؟؟؟

مُساهمة من طرف Den.Esraa في الأربعاء يونيو 24, 2009 1:38 pm

العفو يا جماعة
دااااااااااااااااااااايما منورني والله
مروركم جميعا اسعدني


وفعلا يارضوي عندك حق طبعا يا جميل
معظم الاحيان اللي بتحصلي فيها الحكاية دي بكون فعلا مش متوضية قبل ما انام

دمتم في رعاية الله وحفظه

Den.Esraa
Professional

انثى عدد المساهمات : 3073
العمر : 26
مـــــــــــــزاجـى :
النـادى المفضـل :
هـــــــــوايتــــى :
تاريخ التسجيل : 06/12/2008
دعـــــــــــــــــاء :

الرجوع الى أعلى الصفحة اذهب الى الأسفل

default رد: هل تشعر بالسقوط وانت نائم؟؟؟

مُساهمة من طرف vergenia في الأربعاء يونيو 24, 2009 1:41 pm

بتحصلى كتير
واصحى واشوف فيه ايه الاقينى على السرير lol
وممكن بتحصلى فى الليله مرتين
بس هى مجتليش من فتره كده الحمد لله
شكرا يا اسراء

vergenia
Super V.I.P
Super V.I.P

انثى عدد المساهمات : 2580
العمر : 25
مـــــــــــــزاجـى :
النـادى المفضـل :
هـــــــــوايتــــى :
تاريخ التسجيل : 03/12/2008
دعـــــــــــــــــاء :

الرجوع الى أعلى الصفحة اذهب الى الأسفل

default رد: هل تشعر بالسقوط وانت نائم؟؟؟

مُساهمة من طرف kareem.h في الأربعاء يونيو 24, 2009 2:59 pm

شكراً على الموضوع الجميل جداً خصوصاً إنه بيحصلي كتييييييير

kareem.h
عضو ماسى
عضو  ماسى

ذكر عدد المساهمات : 994
العمر : 25
هـــــــــوايتــــى :
تاريخ التسجيل : 25/11/2008
دعـــــــــــــــــاء :

الرجوع الى أعلى الصفحة اذهب الى الأسفل

default رد: هل تشعر بالسقوط وانت نائم؟؟؟

مُساهمة من طرف Den.Esraa في الخميس يونيو 25, 2009 7:00 pm

العفو يا مروة و د.كريم

انا كمان بتحصلي كتير جدا

Den.Esraa
Professional

انثى عدد المساهمات : 3073
العمر : 26
مـــــــــــــزاجـى :
النـادى المفضـل :
هـــــــــوايتــــى :
تاريخ التسجيل : 06/12/2008
دعـــــــــــــــــاء :

الرجوع الى أعلى الصفحة اذهب الى الأسفل

استعرض الموضوع السابق استعرض الموضوع التالي الرجوع الى أعلى الصفحة


 
صلاحيات هذا المنتدى:
لاتستطيع الرد على المواضيع في هذا المنتدى