مُنتدى طلاب أسنان المنصورة
مرحبا بك فى منتدى طلاب اسنان المنصورة---senanko--- نتمنى ان تستمتع معنا بوقتك و تستفيد و تفيد و اهلا بك عضوا دائما بيننا

انضم إلى المنتدى ، فالأمر سريع وسهل

مُنتدى طلاب أسنان المنصورة
مرحبا بك فى منتدى طلاب اسنان المنصورة---senanko--- نتمنى ان تستمتع معنا بوقتك و تستفيد و تفيد و اهلا بك عضوا دائما بيننا
مُنتدى طلاب أسنان المنصورة
هل تريد التفاعل مع هذه المساهمة؟ كل ما عليك هو إنشاء حساب جديد ببضع خطوات أو تسجيل الدخول للمتابعة.

فــــــوائد الموز ...!

+3
د.اميرة
heba
Eman Iran
7 مشترك

اذهب الى الأسفل

فــــــوائد الموز ...! Empty فــــــوائد الموز ...!

مُساهمة من طرف Eman Iran الثلاثاء نوفمبر 17, 2009 6:36 pm

فــــــوائد الموز ...! 23ronyx


فكرو العلماء كثيراً وفكروا..ليه القرد بيأكل موز !


فــــــوائد الموز ...! 2mq21ee

وليه القرد دائماً نشيط؟؟!! ولا يجلس بالأرض,ويفضل يتنطط من شجرة إلى أخرى؟؟!!
فــــــوائد الموز ...! 1zd90d2

أجروا التجربة تلو الأخرى على القرد و موزه...إلى أن توصلوا إلى حقائق عجيبة عن الموز...
حسد العلماء القرد,, وجربوا الموز على الإنسان...وكان العجب العجاب... فوجدوا:-

فــــــوائد الموز ...! 1zx8pf

أنّ يحتوي الموز على ثلاثة سكريات طبيعية - سكروز وسكر الفواكه والجلوكوز،
مع الألياف بالطبع، يمنحنا الموز دفعة كبيرة وثابتة وفورية من الطاقة. حيث
أثبت بحث علمي بأن موزتان فقط يمكنهما أن يزودان طاقة كافية للقيام بتمرين
رياضي لمدة 90 دقيقة. فلا عجب أن يكون الموز الفاكهة الأولى للرياضيين
البارزين. ولكن الطاقة ليست هي كل ما يقدمه الموز، فالموز يمنحنا النشاط
والصحة. ويساعدنا على التغلب على عدد كبير من الأمراض لذلك يجب إضافته
دائما

فــــــوائد الموز ...! Vy9rsz

الكـآبـة:
وفقاً لدراسة جديدة، على أشخاص مصابين بالكآبة، شعر الكثيرون بالتحسن بعد
تناولهم الموز، حيث يحتوي الموز على ترايبتوفان، نوع من البروتين الذي
يحوله الجسم إلى سيروتنيوم، الذي يمنح الجسم الراحة والاسترخاء، ويحسن
المزاج، ويجعلك تشعر بالسعادة

فــــــوائد الموز ...! 2gvmxhc

فقر الدم:
يحتوي الموز على مستويات عالية من الحديد، كما يقوم الموز بتحفيز إنتاج الهيوغلوبين في الدم وكذلك يساعد على علاج فقر الدم

فــــــوائد الموز ...! Wvanpv

ضغط الدمّ:
هذه الفاكهة الاستوائية الفريدة عالية جداً بالبوتاسيوم ولكنه منخفض بالملح، مما يجعله مثالي لمكافحة ضغط الدم.

فــــــوائد الموز ...! 1zn73i1

تحفيز قدرة الدماغ:
في دراسة شملت 200 طالب، تم إعطائهم الموز في وجبة الإفطار، والفسحة،
والغداء، لتحفيز قدرة الدماغ. فأثبتت الدراسة بأن الفاكهة الغنية
بالبوتاسيوم، تقوم بتحفيز القدرة الدماغية عند الطلاب للتعلم أكثر

فــــــوائد الموز ...! 14alnwn

الإمسـاك:
يحتوي الموز على مستوى عالي من الألياف، لذلك فأن إدخاله في الحمية
الغذائية يساعد على إعادة عمل الأمعاء الطبيعي، كما يساعد على التغلب على
المشكلة دون اللجوء إلى أدوية مسهلة

فــــــوائد الموز ...! 2z65jx1

الحموضة المعوية:
للموز تأثير طبيعي معدّل للحموضة في الجسم، وينصح بتناول الموز للتخلص من الحموضة

فــــــوائد الموز ...! 2qxnr4w

غثيان الصباح:

خبر سار للحوامل، لا غثيان في الصباح مع الموز، يعمل الموز على تهدئة المعدة، وبث السرور في الجسم، كما يغذي الطفل

فــــــوائد الموز ...! 2rrqowj

عضات البعوض:
قبل أن تفكري في الكريمات والمراهم، هناك طريق أسهل وأفضل، افركي عضات
البعوضة بالجلدة الداخلة البيضاء للموزـ التي تعمل على تخفيف التورم
والاحمرار.
الأعصاب:

لأن الموز غني بفيتامينات مجموعة ب التي تساعد على تهدئة النظام العصبيَ
زيادة الوزن والعمل:
وجدت دراسات قام بها معهد علم النفس في النمسا بأن ضغط العمل يؤدي إلى
التهام أطعمة مهدئة مثل الشوكولا ورقائق البطاطس. حيث وجدت بأن سبب بدانة
أكثر من 5,000 موظف كانت على الأرجح بسبب ضغط العمل. ولتفادي شهوة تناول
الطعام ، نحتاج للسيطرة على مستويات السكر في الدم عن طريق تناول وجبات
خفيفة عالية بالكربوهيدرات والفيتامينات المغذية، كل ساعتان، فكان الموز
الفاكهة الأكثر ملائمة لمنع البدانة.
قرحة المعدة:
يستخدم الموز لعلاج الاضطرابات المعوية بسبب قوامه الناعم. ويعتبر الموز
الفاكهة النيئة الوحيدة التي يمكن أن تؤكل دون ضِيق في الحالات المرضية.
حيث يحيد حموضة المعدة ويخفف التهاب بطانة المعدة.
السيطرة على درجة الحرارة:
تعتقد العديد من الثقافات بأن الموز يستطيع
خفض درجة حرارة الجسم الطبيعية، والعاطفية للأمهات الحوامل. وفي تايلاند،
تأكل النساء الحوامل الموز لضمان ولادة الطفل في درجة حرارة معتدلة.
الإضرابات العاطفية الموسمية
(الحـزن):
يساعد الموز على التخفيف من أعراض الاضطرابات العاطفية الموسمية بسبب توفر مادة التربوتوفان به.
التدخـين:
يمكن أن يساعد الموز الأشخاص الذين يحاولون الإقلاع عن التدخين. لاحتوائه
على فيتامينات ب 6, وب 12، بالإضافة إلى البوتاسيوم، والمغنيسيوم، كما
يساعد الجسم على التعافي من تأثيرات انسحاب النيكوتين
الإجـهـاد:
البوتاسيوم معدن حيوي، يساعد على جعل نبض القلب متوازناً، ويحفز إرسال
الأكسجين إلى الدماغ كما ينظم توازن الماء في الجسم. عندما نكون مرهقين،
فإن مستوى الأيض يرتفع، مما يخفض مستويات البوتاسيوم. ويمكن إعادة توازن
الجسم بتناول الموز الغني بالبوتاسيوم.

فــــــوائد الموز ...! 2rrqowj

الدورة الشهرية:
انسى الحبوب المهدئة، وتناولي الموز قبل وخلال الدورة الشهرية، لأنه يعمل
على تنظيم مستويات الجلوكوز في الدم، الأمر الذي يحسن المزاج و يمدك
فيتامين ب6 ويهدئ الألم.
السـكـتات:
وفقاً لبحث في 'مجلة نيوإنجلند الطبية، 'فإن تناول الموز كجزء من حمية منتظمة يمكن أن يقلل خطر الموت بالسكتة بنسبة 40%.
وهكذا فالموز غذاء كامل متكامل، وعند مقارنته بالتفاح، فالموز يحتوي على 4
مرات أكثر بروتين، ومرتان أكثر كربوهيدرات، و3 مرات أكثر فسفور، وخمس مرات
أكثر فيتامين أ وحديد، ومرتان أكثر فيتامينات، ومعادن، كما أنه غني
بالبوتاسيوم. لذلك فقد يكون الوقت لاستبدال المثل القائل: تفاحة في اليوم
تبعدك عن الطبيب، إلى موزة في اليوم وصحة على الدوم

فــــــوائد الموز ...! Wol_errorهذه الصورة تم اعادة تحجيمها . الحجم الافتراضي لها هو 640x480.
فــــــوائد الموز ...! Wj8jgn
فعلا قرووود
محدش يلوم القرد
...وبألف صحه وعافيه...
فــــــوائد الموز ...! 04b6061b29


[/size]
Eman Iran
Eman Iran
V.I.P
V.I.P

انثى عدد المساهمات : 2277
العمر : 33
مـــــــــــــزاجـى : فــــــوائد الموز ...! Pi-ca-11
النـادى المفضـل : فــــــوائد الموز ...! Q18561943066_9799
هـــــــــوايتــــى : فــــــوائد الموز ...! Readin10
تاريخ التسجيل : 27/11/2008
دعـــــــــــــــــاء : فــــــوائد الموز ...! C13e6510

الرجوع الى أعلى الصفحة اذهب الى الأسفل

فــــــوائد الموز ...! Empty رد: فــــــوائد الموز ...!

مُساهمة من طرف heba الثلاثاء نوفمبر 17, 2009 6:43 pm

دة انا مببطلش اكل موز ليل نهااااااار
شوية كدة وحاسة انى هتنطط ع الشجر زى القرود :smile*:
ثاااااااااانكس يا ايميز ع المعلومات اللذيذة دى :smile3*:
heba
heba
Master
Master

انثى عدد المساهمات : 8610
العمر : 33
مـــــــــــــزاجـى : فــــــوائد الموز ...! Pi-ca-11
النـادى المفضـل : فــــــوائد الموز ...! Q18561943066_9799
هـــــــــوايتــــى : فــــــوائد الموز ...! Travel10
تاريخ التسجيل : 23/06/2009
دعـــــــــــــــــاء : لا اله الا انت سبحانك انى كنت من الظالمين

الرجوع الى أعلى الصفحة اذهب الى الأسفل

فــــــوائد الموز ...! Empty رد: فــــــوائد الموز ...!

مُساهمة من طرف د.اميرة الثلاثاء نوفمبر 17, 2009 9:09 pm

اكتر حاجة في الموضوع دا صور الموز الي جوعتني دي

ميرسي ياحبيبتي علي المعلومات المهمة دي
د.اميرة
د.اميرة
عضو ماسى
عضو  ماسى

انثى عدد المساهمات : 970
العمر : 33
مـــــــــــــزاجـى : فــــــوائد الموز ...! Pi-ca-43
النـادى المفضـل : فــــــوائد الموز ...! Q18561943066_9799
هـــــــــوايتــــى : فــــــوائد الموز ...! Travel10
تاريخ التسجيل : 30/11/2008
دعـــــــــــــــــاء : فــــــوائد الموز ...! C13e6510

الرجوع الى أعلى الصفحة اذهب الى الأسفل

فــــــوائد الموز ...! Empty رد: فــــــوائد الموز ...!

مُساهمة من طرف Hancock الثلاثاء نوفمبر 17, 2009 9:28 pm

شكرا ليكى يا دكتورة
و نقول سبحان الله
Hancock
Hancock
V.I.P
V.I.P

ذكر عدد المساهمات : 1714
العمر : 33
مـــــــــــــزاجـى : فــــــوائد الموز ...! Pi-ca-46
النـادى المفضـل : فــــــوائد الموز ...! Q18561943066_9799
هـــــــــوايتــــى : فــــــوائد الموز ...! Swimmi10
تاريخ التسجيل : 04/03/2009
دعـــــــــــــــــاء : فــــــوائد الموز ...! C13e6510

الرجوع الى أعلى الصفحة اذهب الى الأسفل

فــــــوائد الموز ...! Empty رد: فــــــوائد الموز ...!

مُساهمة من طرف فتاة طموحة الثلاثاء نوفمبر 17, 2009 11:13 pm

هههههههههههههه
اانا كنت متوقعة ان بوسي اللي كتباه
جميل طبعا ياايمي
بدل عن الموز
وكمان من ايمي يبقى عسوووووووووووووووووووووووووووووووووووووووووول
ممممممم
انا كمان قردة
هههههههههههههههههههه
بمووووووووووت في الموز
شكرا ياايمي على المعلومات القيمة دي
فتاة طموحة
فتاة طموحة
Professional

انثى عدد المساهمات : 4932
العمر : 32
مـــــــــــــزاجـى : فــــــوائد الموز ...! Pi-ca-54
النـادى المفضـل : فــــــوائد الموز ...! Q18561943066_9799
هـــــــــوايتــــى : فــــــوائد الموز ...! Writin10
تاريخ التسجيل : 24/11/2008
دعـــــــــــــــــاء : فــــــوائد الموز ...! C13e6510

http://www.forsanasnan.tk/

الرجوع الى أعلى الصفحة اذهب الى الأسفل

فــــــوائد الموز ...! Empty رد: فــــــوائد الموز ...!

مُساهمة من طرف omayma الخميس نوفمبر 19, 2009 12:37 am

الله المووووووووووز ده انا بموت فيه
ده انا طوول ما انا قاعدة باكل فيه حد ما قربت اقلب على قرده ههههههههههههه
مرسييييز يا ايمى عالمعلومات دى
omayma
omayma
Master
Master

عدد المساهمات : 8573
تاريخ التسجيل : 30/11/2008
دعـــــــــــــــــاء : فــــــوائد الموز ...! C13e6510

الرجوع الى أعلى الصفحة اذهب الى الأسفل

فــــــوائد الموز ...! Empty رد: فــــــوائد الموز ...!

مُساهمة من طرف فوريو الجمعة نوفمبر 20, 2009 10:20 pm

انا بحب فعلا المواضيع الي بتتكلم عن فوايد الاكل و كده
بصراحة الموضوع جامد جدااااااااااا
جديد كده هههههههههه
تسلمي ايمان

فوريو
عضو برونزي
عضو برونزي

ذكر عدد المساهمات : 347
العمر : 32
مـــــــــــــزاجـى : فــــــوائد الموز ...! Pi-ca-28
النـادى المفضـل : فــــــوائد الموز ...! Untitl12
هـــــــــوايتــــى : فــــــوائد الموز ...! Huntin10
تاريخ التسجيل : 10/10/2009
دعـــــــــــــــــاء : impossible is not thing

الرجوع الى أعلى الصفحة اذهب الى الأسفل

الرجوع الى أعلى الصفحة

- مواضيع مماثلة

 
صلاحيات هذا المنتدى:
لاتستطيع الرد على المواضيع في هذا المنتدى